Sex ráð fyrir heilbrigða húð í sumar!
Með hækkandi sól byrjar húð okkar að upplifa breytingar sem eru ekki alltaf til bóta. Með meiri hita og raka í loftinu, byrjar hún að kalla eftir meiri athygli, ást og alúð.
Nokkur ráð til að hjálpa ykkur að viðhalda heilbrigði húðarinnar.
Sit in praesent nibh arcu ultricies donec. Potenti feugiat diam cursus cras in. Mattis sed neque venenatis tellus dignissim tortor est. Et tortor egestas lacus venenatis egestas.
Test bigger font
Meiri venjulegur texti
1. Hreinsaðu húðina
Við þurfum alltaf að þrífa húð okkar, kvölds og morgna, sama hvort við höfum notað farða eða ekki. Það að hreinsa húðina tekur óhreinindi og fleira úr húðholunum og ninnkar líkurnar á að þær stíflist. Þar auki undirbýr hreinsunin húðina fyrir þær húðvörur sem þú ert að fara að nota.
Við mælum með: Micellar Cleansing Water.
2. Skrúbba
Húðhreinsun með kornahreinsi fjarlægir dauðar húðfrumur og undirbýr húðina fyrir húðvörur á borð við serum og rakakrem.
Við mælum með: Volcanic Exfoliator.
3. Viðhaltu raka húðarinnar
Settu aukinn kraft í húðrútínuna þína með því að nota ekki aðeins rakakrem, heldur einnig maska til að hækka rakastig húðarinnar. Maskar virka vel þegar þú parar þá saman með rakakremi eða serumi. Svo er hægt að veita húðinni skjótan raka á ferðinni með frískandi rakaspreyi.
Við mælum með: EGF for Face and Body, EGF Day Serum og OSA Water Mist.
4. Vatn er besti vinur þinn
Því hlýrra sem það verður, því meiri raka missir þú úr líkama þínum dags daglega, sem getur leitt til höfuðverkja, svima og sjáanlegra ummerkja um þurrk í líkama. Þumalputta reglan er að þú eigir að drekka átta 250 ml glös af vatni á dag til að sporna gegn ofþornun og til að viðhalda heilbrigðu rakastigi húðar og líkama.
5. Verndaðu þig frá sólinni
Segðu það með mér; SPF, SPF og SPF. SPF er hinn besti vinur þinn og ætti alltaf að vera með í för þegar þú ert utandyra á sumrin, meira að segja þegar það er skýjað (já, UVA geislar geta brennt þig í gegnum skýin)! Sérfræðingar mæla með u.þ.b. teskeið af sólarvörn á andlitið, og því sem samsvarar skotglasi á líkamann og þú ættir að endurbera sólarvörn á 2 klst fresti.
6. Gerðu við sólarskaða
UV geislar valda sjáanlegum skaða eins og litabreytingum, þurrki og hrukkum, hvort sem að þú hefur brunnið eða ekki. Sólin getur haft mörg neikvæð áhrif á húðina (því miður), hún skerðir varnir húðarinnar, veldur bólgum, skerðir súrefnisinntöku húðar sem er það sem stuðlar að heilbrigðri frumuframleiðslu og hjálpar einnig við framleiðslu kollagens.
Við mælum með: EGF Power Cream og 30 Day Treatment.
